【ダイエット】（写真あり）バイオエステ 痩身エステ BTBレポ/骨格ウェーブが下半身痩せに成功するかコース契約してみた
美味しい食べ物は全て食べ尽くしたい！
どうもお遊戯©です。
実はわたし…
＼ 隠れデブ／なんです。
上半身がカリカリで、足がめちゃくちゃ太い。
いわゆるウェーブ体型
そのため足元の冷えと浮腫が常にある状態です。
太ももは筋トレしても痩せず、結果が見えなくなってしまい継続できませんでした…
そこで今回私が痩身エステで有名な「バイオエステBTB」さんとコース契約して、どのくらい見た目に変化があったのかレポしていきます！
も く じ
BTBとの出会い
ダイエットに諦めて自堕落な生活を続けてきた令和2年の夏。
楽天の誕生日チケットで貰った、フルコース体験500円チケットを手に入れさっそく体験することを決意した。
ネット経由で予約する際に、注意事項として書いてあったのが「本気で痩せたいという方のみ」とありました。
正直自堕落な生活を続けてきた私が言っていいものなのか不安で仕方なかったですが、500円で体験できるのなら…と思い予約。
連休にとりましたが、空きがたまたまあったのか、すんなり予約できました！
セルライト除去する理由は？
太ももを雑巾のように絞った時、表面にポツポツとしたものがでてきますよね？それがセルライトです。
セルライトは簡単にいうと、脂肪の進化系で
脂肪 からセルライト に進化すると、
セルライトから脂肪に戻すことは、軽い運動や自力で揉んだりすることだけではできません。
つまり セルライトは蓄積型 なのです
またセルライトは、血行不良にも繋がるので私のように足だけが冷える、浮腫などの症状も起きます。
初回、施術の流れと体験してみて
流れ
来店し、すごくいい香りのするお手ふきと、美味しいハーブティーをだしてもらいました
その後別室でアンケート用紙を記入し、
理想体重・体型
普段どういった食事をしているか
どれくらいで成果がでるのか
どこが重点的に気になるのか
そもそもセルライトとは…
と丁寧にカウンセリングを約15〜20分くらいしました。
そのあとは施術部屋に移動し、上下紙下着に着替え、体重や体脂肪率をはかっていきます。
私は上半身カリカリの下半身デブのようで、「上半身そんなに細いのに、下半身の体脂肪率が…」と呟かれました（笑）
ではいよいよ施術開始です！
体験してみて
めっっちゃくちゃ痛かったです
セルライトが多いところやリンパが詰まっているところは、特にゴリゴリ感が強くて痛かったです(泣)
普通に、「痛いーーーーー！！！」と言っていました。（笑）
レベルが10段階まであげられるそうなのですが、レベル１で既に拷問状態。
個人的に痛い部位ベスト３
１位 鼠径部近く
皮膚が薄いからか、鼠径部近くは皮膚がちぎれそうな痛み
２位 内もも
やはりここにセルライト溜まっているのか、、、あとはリンパ詰まっていると言われたので余計痛い
３位 ふくらはぎ・二の腕
ここもリンパの詰まりが原因なのか。内ももよりは耐えれるが、痛かった…
逆にお尻は、全く痛くなくて気持ちよかったです。
ゴリゴリタイムが終わったあとは、トリートメントで20分程全身パックしていきます。
パック終了後はトリートメントを拭き取り、着替えて、カウンターには果実酢とお水が用意されています。
終わったあとは浮腫もとれて身体が軽い感じがしました。また代謝が上がっているからかポカポカしていました。
その後、下半身集中１２回コース+骨盤コース２回で契約。
BTB施術員さんのここがすごい！
毎回体重測定から入り、結果を残してくれる
→前回からどれくらい減ったのか来店の度に記録してくれます！
食事管理アプリで見張ってくれる
→なんでもサボりがちな私には良かったです！「○○食べて栄養とれますね〜」とか言われた日はすごくモチベーションが上がりました。またアプリでカロリー計算もしてくれたり、おすすめレシピも掲載されています。
全員とても丁寧で優しい
→中々体重が落ちなかった時も「何かありました？」と聞いてくれます。その時そのときで「こうゆうストレッチがいい」とか「こうゆう食べ物がいいかも」とアドレスもしてくれるので、安心しました。
強引な勧誘がない
→私の場合は勧誘はなかったです。「こうゆうのもありますよ〜けど興味湧いたらでいいです！」みたいな感じで強引な感じが全くありませんでした！
アドレスシートがマメ
→毎回施術後に「ストレッチ」「食べ物」「レシピ」「ツボ」など絵や写真付きのアドレスシートをくれます
施術での注意事項
施術前1時間、施術後2時間は食事をとらないようにする
→施術前だと、直近で食べたカロリーをそのまま消してしまうため、最低でも1時間は時間を開けて欲しいとのこと。施術後は身体の吸収率が良くなってしまうため、食事厳禁です。
アザができる可能性がある
施術時に、強くマッサージをしてアザができる可能性があります(私も何度かできました。)
毎回なる訳では無いですが、気になる方はあまりおすすめできないかもしれません…
普段から水分を多くとること
→身体の代謝が良くなるため、術後はもちろん普段から2L近く水分を取った方がいいです。
水をたくさんとるようになってから、施術中の痛みが少なくなっていました。
生理が来ている場合は必ず報告を
→生理中でも施術は可能ですが、ナプキンを紙下着に着けるようになります。ナプキンは施術員さんから貰えるので、施術前に報告して、つけるようにしましょう。
(写真あり)コース契約、12回分終了。果たして結果は…
良きではないでしょうか！
写真見るだけでも
・内ももの開きが出た
・膝ののもたつきがなくなった
のが分かります！！
またお尻部分の垂れ具合も少なくなり、キュッと小さいおしりになりました。
また水分も1.5Lは飲むようにしていたので、痛みも感じにくくなりレベル8でかけてもらうことがほとんどでした。
そして何故か、写ってはいないですが上半身もさらに痩せました…恐るべし
ただ太ももの張っている部分を一番気にしていましたが、あまり効果は見られず…
施術員さんいわく、ここは骨盤の歪みから来るものだから骨盤矯正をした方がいいとのこと(´ω｀）ﾄﾎﾎ…
まとめ
施術員さんの方々は美意識がとても高く、色んな知識を持っている方が多かったです！
さすがにいきなりコースから組むのは…と思う方でも、公式ページから初回体験コースの
申し込みができますので、予算・体験して続けられるか相談してみてください！
https://www.btb.co.jp/sm/campaign/index5.php?procode=I1578...