【にきび】プチプラでにきびを治すことのできた、優秀なにきびケア商品
学生時代にきび顔でブラマ〇吉田と言われ、人と会話することを躊躇い、１８２５日毎日マスク生活から脱却したお遊戯©です。
前回の投稿で、高級な化粧品を使わず にきびを9割撲滅した闘いと気絶する程の生理痛と共存しなくても、好きなことをして生活するために をお伝えしました。
今回はどんなケア商品を使ってきたのか、またオススメ商品についてご紹介していきます。
も く じ
いままでのお肌とケア商品
お肌の状態について
まずはどんなお肌だったのか。おさらいしていきます。
学生時代の肌質
おでこと鼻筋(Tゾーン)のテカリがあり、やや皮脂は多め。脂性肌とまでは行かないですが、ポテトチップが大好きでよく食べていたので食べ物も関係していたかもしれません。
また、部活で運動してたのもあり、タオルで拭く⇔荒れる・汗を吹き忘れる⇔白にきびが繰り返しできるようになりました。
思春期にきび（主に黄・赤にきび）が無数にあり、乾燥とかは知らぬ存ぜぬ状態です。
この時は日焼け止めは一切塗っていませんでした。
当時メイクはほとんどしなかったですが、持っていたのは薬用アクネパウダー、アイシャドウ、アイライナーのみで、ファンデーションやコンシーラーなどは使用しませんでした。
社会人時代の肌質
おでこと鼻筋のテカリはまだあるものの、次第に口周りや鼻下、頬がかさつくことがありました。(いわゆる混合肌)
相変わらず黄・赤そして白にきびも目立って多くできるようになり、
白→赤→黄 か 白→黄にきびの流れにメガ進化するのが流れ
さすがに社会人になったので化粧するようになり、ヴァントルテやETOVOSのUVパウダー・ＣＣクリーム・コンシーラー、ベビーパウダー、アイメイク、チークでメイクをするようになります。
実際に使用したにきびケア商品
「実際そこまで基礎化粧品こだわっていたわけじゃないんじゃないの？！」と思われる方がいらっしゃると思いますが、いえいえ、結構口コミで調べて購入していました。ただ高額をかけられるような状態ではなかったので、手の出せる範囲での商品になります。
※効果には個人差があります。
市販の基礎化粧品編
メンソレータム:アクネスシリーズ
NOV:ACシリーズ
piu:にきびケアシリーズ
無印良品:敏感肌用 化粧水
ロート製薬:メラノCCシリーズ
明色化粧品:美顔水
キュレル: 通常シリーズ（青いやつ）
ロゼット:洗顔パスタシリーズ
オードムーゲ:薬用ローション
ミノン:薬用アクネケアミルク
NIVEA:青缶
LUSH:毛穴・にきびケアの商品
ペアアクネクリームW
ビーグレン Obagi:C10セラム
ちふれ:化粧水ノンアルコール
ナチュリエ：ハトムギ化粧水
渋柿固形石鹸 無添加米ぬか洗顔フォーム
牛乳石鹸:赤箱 小林製薬:ビフナイト、バイオイル(そもそもにきびができる時期に使うもんじゃない)
ドルマイシン軟膏 キズパワーパッド ユースキンA etc…
皮膚科 処方薬編
お遊戯©は今まで３か所の皮膚科・美容皮膚科に通ったことがあります。
通うところで処方される薬は様々で、特徴もそれぞれありました。
【基礎化粧品編】
ビーソフテンローション 0.3%
☞皮膚科の保湿化粧水、使用部位の血行を促進し痛みや腫れを軽くする効果も
ヒルドイドローション 0.3%
☞皮膚科の保湿乳液、使用部位の血行を促進し痛みや腫れを軽くする効果も
【外 用 薬】
ディフェリンゲル 0.1%
☞肌のピーリングを促すことによって、正常な肌へと近づける塗り薬。
ほとんどの方が勧められるメジャーな商品。白にきびに効果的。
ナジフロクリーム 1%
☞赤いにきびの炎症を抑える塗り薬。
ダラシンTゲル 0.1%
☞赤いにきびの炎症を抑える塗り薬。
べピオゲル 2.5%
☞細菌の感染を抑える塗り薬。赤・黄にきびに効果的。
【内 服 薬】
ミノマイシンカプセル 50mg
☞抗生物質、体の中の細菌を抑える。
ビブラマイシン錠 100mg
☞抗生物質、体の中の細菌を抑える。
おすすめにきびケア商品を紹介しよう！
皮膚科からの処方薬のオススメ
👑べピオゲル 2.5%👑
世界最強の相棒に認定したい。こいつがいないと、本当に世界が終わった気持ちになるくらい溺愛しています！！！きちんと塗って、次の日には黄にきびが枯れているんです。。。
また副作用の乾燥や痛みはあるものの、きちんと保湿をすればディフィリンゲルより副作用は弱く、
なによりも即効性がすごいんです！！！
（今度、皮膚科からの処方薬についても取り上げる予定です。）
〇ミノマイシン&ビブラマイシン錠
やっぱり、どうしようもない時は抗生物質出されますね。
けど、きちんと炎症を抑えてくれるんですよ．．．！！！抗生物質の継続はNGですが、どうしても、、、何しても治らないって方は皮膚科の先生に診察してもらってから処方してもらってください！
市販の洗顔料のオススメ
👑ソフティモ ：薬用クレンジングウォッシュ👑
現状リピ商品です。洗いあがりが優しく、メイク落としにもなる優れもの。
また、ビタミンC誘導体配合がはいっているのも好ポイントです。
※濃いメイクはクレンジング必須
 |
【特売】 コーセーコスメポート ソフティモ 薬用クレンジングウォッシュ ホワイト (190g) メイク落とし 洗顔料 【医薬部外品】 価格:338円 |
〇ロゼット：洗顔パスタ荒性肌
硫黄で香りは強いものの、洗顔後のつっぱりも少なく、角質を柔らかくしてくれる。
お財布にも超味方してくれます。
 |
ロゼット ROSETTE ROSETTE（ロゼット）洗顔パスタ 荒性肌（90g）［洗顔フォーム］【wtcool】 価格:465円 |
〇suisai：ビューティクリアパウダーウォッシュ
酵素洗顔で毛穴・にきびのケア！
酵素洗顔はObagiでも出していますが、人気が高いですよね。こちらの商品は香料・着色料フリーなところも魅力。ちょっとお高めですが、10個入りでもう少し安いのもあるので、他の酵素洗顔商品も今後試していきたいです。
 |
suisai ビューティクリア パウダーウォッシュ 5回分 お試し カネボウ 酵素洗顔パウダー 価格:611円 |
↑のショップでは、数量タイプを送料無料で販売しています。
市販の化粧水・乳液のオススメ
👑肌ラボ：白潤 薬用美白シリーズ👑
こちらも現状リピ商品です。ローションタイプの化粧水が多い中、保湿の高いさらさら系の化粧水。
ビタミンC誘導体・和漢ハトムギが配合されており、にきびに良い成分が配合されています。
※ハトムギ＝ヨクイニンともいい、にきび・むくみ・胃腸に効く
また、弱酸性・無香料・無着色・鉱物油フリー・アルコールフリーになっています。
（ちなみに、ナチュリエのハトムギ化粧水は保湿感が足りなく、お遊戯©はパキパキに乾燥してしまいました…）
 |
肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水 高純度アルブチン×ビタミンC×和漢ハトムギエキス配合 170mL 医薬部外品 価格:652円 |
↑化粧水
 |
医薬部外品 肌ラボ 白潤 薬用美白乳液 高純度アルブチン×ビタミンC×和漢ハトムギエキス配合 140mL 価格:498円 |
↑乳液
〇キュレル：化粧水Ⅰややしっとり
こちらも弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーというシンプルな成分で作られています。お遊戯©が社会人になって初めてキュレルを使ったのですが、成分のユーカリが良かったのか赤みが徐々に引いてきました。
Curel(キュレル) 化粧水 I ややしっとり 150ml
価格:1,306円
(2020/4/13 23:15時点)
市販の美容液のオススメ
👑魔女工房：ガラクトミー👑
ガラクトミセスという成分が、SKⅡの化粧水の類似した成分を使用しているらしいです。
保湿力がいいのに、べたつかず、さらっとした印象。
他韓国化粧水とSKⅡの成分については、youtuberのすみしょうさんが詳しく解説されていました。ぜひｃｈｅｃｋを
 |
【Manyo】魔女工場 ガラクトミー ナイアシン エッセンス GALACTOMY NIACIN ESSENCE 50ml スキンケア ガラクトミセス発酵 美容液 セラム 化粧水 乳液 韓国コスメ 価格:2,290円 |
↑こちらのサイトでは送料無料です。
〇メラノCC：しみ集中対策美容液
プチプラ＆ビタミン系の化粧品といったらメラノCC。
もちろんのごとく、にきび跡も若干薄くしてくれますがビタミン独特のツッパリ感も否めない。
 |
ロート製薬 メンソレータム メラノCC 薬用しみ集中対策美容液 (20mL) 【医薬部外品】 ウェルネス 価格:928円 |
にきびケアルーティーン
どんなふうにケアをしているのか、紹介していきます。
☀️ morning ☀
①37～38度くらいのぬるま湯のみで洗顔し、皮脂を洗い流す
（特に脂っこいと感じたときのみ洗顔専科：泡洗顔料を使用しています）
②肌ラボ：白潤 薬用美白化粧水と乳液を塗る
（乾燥が気になったときのみ、魔女工房：ガラクトミー使用）
③マミー：UVマイルドジェルNの日焼け止めを塗る
この日焼け止め、洗顔料で落とせるうえに、無添加・植物成分で構成されており、日焼け止め特有の臭いが全くしないのでとてもおすすめ！乳液のような感じで肌にもしっとりする感じです。
(今度、日焼け止めの重要性についても取り上げる予定です。)
※大切な日はこの後、ミネラルコスメでメイクを仕上げます。
🌜Night 🌛
※ミネラルコスメでメイクをした日は、最初にDove：モイスチャーミルククレンジングをします。
①ソフティモ ：薬用クレンジングウォッシュをしっかり泡立てて優しく洗顔
②肌ラボ：白潤 薬用美白化粧水→魔女工房：ガラクトミー→乳液で仕上げる
③さらに乾燥が気になる場合は、追加でキュレル：潤浸保湿フェイスクリームを部分使用
④顔全体にディフィリンゲル、赤・黄にきびの箇所だけベピオゲルを塗る
にきびケア失敗談
〇保湿のし過ぎで・・・
一時期何を思ったのか、「保湿をしたら治る！」と思い込み毎日朝晩パック、化粧水・美容液・乳液・クリームをテカテカになるまで塗りたくっていました。当然、必要な皮脂を自然に出す働きを妨げてしまったため、逆に乾燥し皮剥け・黄にきびが酷くなりました。
〇はちみつパックの盲点
はちみつパックは肌にいいと知り、実家に合ったはちみつを使ってパックしました。なかなか効果は出ず、調べたところ「加糖」のものをしようしていました… 本来は無添加の品質のいいはちみつを使用すべきところだったのに、使う前によく成分を調べようと思いました。
〇皮が剥ける=ターンオーバー？
スクラブ・ピーリングをすればするほど、ターンオーバーがよくなってにきび跡・にきび改善になると思ってました。よく考えたら、毎日何かで擦っていてそんなんじゃ丈夫な肌は生まれてこんな… 何事もやり過ぎはNGですね。
〇皮脂の強制退去
とりあえず、「思春期にきびは皮脂が多いからとにかく洗顔しまくろう！」精神の一択で、固形石鹸など洗浄力の強い洗顔料でしょっちゅう洗ってました。のちに分かったのですが、自然に出る必要な皮脂もあることに目が点。皮脂さんのこと強制撤去させてたんだね、すまぬ…
まとめ
いかがだったでしょうか。
ほとんどの商品が、ドラックストアで購入できるものばかりだったと思います。
私は化粧品の購入で大事にしているのは、口コミ＜ 成分が分かる人の意見 を大事にしています。
おうちにいる間にプチプラでおこもり美容しましょう。